Правила кормления грудью

0
kormlenie_grudiu

Кормление ребенка грудью требует от молодой мамы соблюдения ряда правил, выполнение которых способствует налаживанию хорошей лактации. Как правило, многие мамы не знают всех нюансов кормления, и часто бывает, что нет рядом того человека, кто бы подсказал, как нужно кормить малютку, чтобы он был не голоден, не плакал и не нервничал.

В первые три дня молока в груди еще нет, но для новорожденного важно молозиво и частое прикладывание к груди, что стимулирует процесс последующей выработки молока в нужном количестве. Опытные мамы знают, что молоко состоит из переднего и заднего молока (жирного). Некоторые мамы кормят грудью малыша по графику, через каждые 2,5-3 часа. Но такого расписания сложно придерживаться, если у вас молока недостаточно. Определить такой недостаток поможет капризный и голодный малыш.

Средняя продолжительность кормления должна составлять 15-30 минут. Рацион кормящей женщины должен быть щадящим. Необходимо правильное сбалансированное питание, особенно в первый месяц после рождения малыша. В течение первых 1-1,5 месяцев необходимо наладить режим кормления малыша. График кормления корректируется в зависимости от потребности ребенка в грудном молоке.

Кормящая мама должна придерживаться правил гигиены. Соблюдать их не так уж сложно.

Мойте руки с мылом; обмойте грудь теплой кипяченой водой, мягко обсушите полотенцем в области сосков и ареолы; в случае нагрубания молочных желез, плотных ареолах сделайте размягчающий массаж, сцедите немного молока; примите удобное для вас положение (сидя или полулежа), чтобы голова ребенка опиралась на ваше предплечье, не была наклонена вперед или запрокинута; сосок должен быть максимально вытянутым; необходимо, что малыш правильно захватил сосок (всю область ареолы), перед этим можно провести соском по его губам; когда малыш захватил сосок, нужно немного подтянуть молочную железу, чтобы она малышу не мешала дышать; в том случае, ели ребенок активно сосет и захлебывается, кормление следует прекратить, малыша подержать в вертикальном положение несколько минут до наступления отрыжки; в первые дни кормления соски очень болезненны, поэтому не стоит отнимать ребенка от груди, подождите, пока он сам отпустит сосок. Если Вы заметили, что на сосках появились трещинки, то воспользуйтесь кремом для сосков, который способствует их скорейшему заживлению. Ведь кормление грудью, которое происходит болезненно, не может принести удовольствие ни маме, ни малышу.

Завершать процесс кормления ребенка нужно сцеживанием остатков молока, после чего обмыть грудь, обсушить соски мягким полотенцем. Если на сосках появились трещинки, вам нужно смазывать их специальным лечащим средством, большинство которых смывать не нужно. Можно прибегнуть на некоторое время к использованию специальных насадок для сосков.

Таким образом, помимо гигиенических процедур и правильного питания кормящей маме необходимы:

— полноценный сон и отдых

— спокойствие;

— позитивный настрой на долгое и успешное кормление;

— прогулки на свежем воздухе;

— усиленное питье специальных чаев, настоев (мелисса, анис, тмин);

— своевременное сцеживание (можно использовать молокоотсос).

Соблюдение вышеизложенных рекомендаций позволит вам кормить ребенка грудным молоком столько, сколько понадобится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.